ホントに３分お手軽クッキング - 女子まぐ！

世の中の3分クッキングって微妙ですよね。事前に野菜を切っていたり、しょうゆを量っておいたり。でも！このコーナーは本当に3分で出来ちゃうレシピばかり。私が証明します。

小松菜と鶏ささみのチーズおかか和え

＞＞レシピをプリントアウトする（Ａ４サイズ)

●作り方

1.小松菜は洗った後ラップで包み、電子レンジで１分ほど加熱し、一口大に切る。: レンジで加熱すればお湯を用意する手間もなく、時間の短縮にも！

2.ささみに酒をふってから電子レンジで加熱し、手で細かく割く。しょうゆ、みりん、ごま油、塩は混ぜておく。: ささみは真ん中に切り目を入れておくと中まで火が通りやすくなります。

3.小松菜、ささみ、小さく切ったチーズに、２で混ぜた調味料を加えて和え、皿に盛り、かつお節を添える。: チーズはサイコロ状に切りました。

: 和風の和え物にチーズって合うんですね！栄養満点なところも◎チーズがアクセントになっていて箸がすすみますよ。今の季節だと菜の花で作ってもおいしそう！朝食やお弁当の一品はもちろん、お酒のおつまみにも。火を使わずレンジだけであっという間にできちゃいました。

今回レシピは（あっつん）さんにご提供いただきました。: チーズとおかかって、何にでも合うんですよ！いつものおかずにちょっと添えるだけで、違ったおいしさが楽しめます♪

: A4サイズでプリントできるページへ移動します。

トラックバックはまだありません。

この記事に対するTrackBackのURL

コメントはまだありません。

『ウィークリー女子まぐ！』

毎週木曜発行のメールで届くビューティー＆キャリア情報。

お役立ちコラムをはじめ、女の子の密かな悩みをズバッと解決する『男子禁制アンケート』、

人生相談コーナーなどなど欲ばりに楽しめる情報満載でお届けいたします。

（増刊号あり）